Cell-re-active Training mit
dem Theralogy Konzeptell

Wie wäre Ihr Wohlbefinden, wenn Ihr körpereigenes Reparatursystem wieder optimal arbeiten würde?

Unser Körper besteht aus unzähligen Zellen, da nicht jeder Mensch das gleiche Trainingsbedürfnis hat, wird in einem 1A Test als erstes erarbeitet, welche Zellen im Training erreicht werden müssen. Aufgrund der Testergebnisse wird ein individuelles, auf den Klienten zugeschnittenes Trainingsprogramm begonnen. Gerade in der Nach-Ruhe spürt man oft wie der Körper anfängt zu arbeiten. Nach der Nach-Ruhe kann getestet werden, was das Zellreaktivtraining bewirkt hat. Dieses Ergebnis wird notiert und ein auf Sie abgestimmter Heimtrainingsplan erstellt.

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Die Zellfunktionen

Ein Mensch besteht aus 200 Zellarten und ca. 100 Billionen Zellen. Alle Funktionen unseres Körpers, egal ob wir uns bewegen, denken, fühlen oder schlafen, selbst all unsere Organfunktionen tätigen letztendlich einzelne Zellen unseres Körpers. Diese Zellen müssen gut zusammenarbeiten, wie zum Beispiel Mitarbeiter in einer großen Firma. Werden einige Mitarbeiter langsamer oder gehen ihrer Tätigkeit gar nicht mehr nach, so hat das folglich Auswirkungen auf ihr ganzes Tätigkeitsgebiet. Interessanterweise beschweren sich kaum die langsamen oder inaktiven Mitarbeiter, sondern meistens die, die jetzt diese Aufgaben übernehmen müssen. 

Was passiert, wenn die langsamen und inaktiven Mitarbeiter wieder optimal arbeiten? Genau! Die Blockaden in dieser Firma lösen sich auf! 

So ist es auch in unserem Körper.  Werden Zellen durch eine schlagartige Überforderung in einen inaktiven Standby-Modus versetzt, müssen jetzt die noch aktiven Zellen diese Arbeit zusätzlich übernehmen. Dies spüren Sie durch Bewegungseinschränkungen, Funktionsstörungen bis hin zu Schmerzen.

Was ist Cell-Re-Active-Training?

Alle Funktionen unseres Körpers, wie z. B. Bewegen, Denken, Fühlen – sogar all unsere Organfunktionen werden von aktiv arbeitenden Zellen übernommen. Damit diese Zellen ihre physiologische Arbeit störungsfrei leisten können, kommunizieren Zellen miteinander, um auf diese Weise aktiv zusammenzuarbeiten.
Je mehr Zellen synchron zusammen arbeiten, umso stabiler ist die Körperfunktion und Leistung. Die Zusammenarbeit kann nachhaltig gestört werden, wenn Zellen während ihrer aktiven Phase einem Schlag ausgesetzt werden, z. B. einem

• mechanischen Schlag (Unfall)
• chemischen Schlag (Giftstoffe)
• emotionalen Schlag (Schock)

Zellen können durch solche Schläge in einen scheinbar inaktiven Stand-by-Modus fallen und somit nicht mehr physiologisch mitarbeiten. Die verbleibenden aktiven Zellen müssen diesen Leistungsverlust kompensieren. Daraus können spürbare Missemfindungen bis hin zu Funktionsstörungen oder Schmerzen führen. Genau hier setzt das Cell-Re-Active-Training an, bei dem wir 3 Trainingsziele verfolgen.
Da nicht alle Zellen zugleich erreicht werden können, geht man Schritt für Schritt vor. Häufig spüren Sie schon beim 1. Cell-Re-Active-Training wie Ihre Zellen anfangen zu arbeiten. Jede Ihrer Reaktionen hilft zu verstehen, welches Ihr individuelles Trainingsbedürfnis ist. Je mehr Zellen Ihres Körpers physiologisch reaktiviert arbeiten, umso aktiver und gesunder fühlen Sie sich.

Wie ist Cell-Re-Active-Training?

Da wir ja aus so vielen Zellen bestehen und nicht jeder das gleiche Trainingsbedürfnis hat, wird in einem 1A Test als Erstes erarbeitet, welche Zellen im Training erreicht werden müssen. Aufgrund der Testergebnisse wird ein individuelles, auf den Klienten zugeschnittenes Trainingsprogramm begonnen. Gerade in der Nach-Ruhe spürt man oft wie der Körper anfängt zu arbeiten.
Nach der Nach-Ruhe kann getestet werden, was das Zellreaktivtraining bewirkt hat. Dieses Ergebnis wird notiert und ein auf Sie abgestimmter Heimtrainingsplan erstellt.

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Dieser ermöglicht Ihnen schnell Ihr Trainingsziel zu erreichen.
Die Wiederholung der Anlagen ermöglicht meist erst eine Stabilität und Nachhaltigkeit des Trainingsergebnisses. Da nicht alle Zellen auf einmal reaktiviert werden können, geht es jetzt Schritt für Schritt weiter. Grundsätzlich sind es drei Schritte, da man alle Zellen in drei Gruppen unterteilen kann. So wird beim nächsten Zellreaktivtraining Termin getestet in welchem Schritt das nächste Training sinnvoll ist, um so Schritt für Schritt alle Zellen, die ein Reaktivitätsbedürfnis haben, zu erreichen.

TERMINE VERGEBE ICH NUR NACH VEREINBARUNG!

Tel.: +43(0)664 / 3931113

Sollte ich gerade verhindert sein, melde ich mich zeitnah zurück.

Kontakt:

Physiotherapeutin, Susanne Hild 

(Zertifizierte Cell-Re-Active Trainerin)

Strad 7b,
6464, Tarrenz,
Tirol

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